|
ahhhhhh,bisa yuk pecah kan lagi 💪
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1057 kcal
|
Grasa: 21,24g | Prot: 37,65g | Carbh: 176,97g.
Desayuno: Quaker Oat, Energen Sereal Coklat. Almuerzo: Pepaya, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Daun Katuk, Nasi Putih. Cena: Oreo Blackpink Oreo, Pepaya, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Daun Katuk, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de senang89
|