Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1989 kcal
|
Grasa: 43,25g | Prot: 114,98g | Carbh: 245,26g.
Desayuno: Skittles Skittles, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Киви, Груша, Maxler Протеин, 4 Сезона Брусника Замороженная, Мистраль Рис Басмати, Oil Roasted Cashew Nuts, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мандарины. Almuerzo: Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Твой Дом Багет Французский, Яйцо, Индилайт Фарш Деликатесный, Мистраль Рис Басмати, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Sunflower Vegetable Oil (Linoleic Approx. 65%). Cena: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, Рот Фронт Батончики. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|