Diario de tatiana_joy_, 16 mar. 23

Perfil de tatiana_joy_ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Лёгкий завтрак и сяду за учёбу, через пару месяцев экзамен.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2023:

1440 kcal

Grasa: 66,41g | Prot: 66,17g | Carbh: 142,67g. Desayuno: Castello Сыр с Белой Плесенью, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Американо. Almuerzo: Американо, Сахар, Белый Хлеб, Ермолино Паштет Мясной Домашний. Cena: Славмо Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Домашкино Сметана 15%, Слобода Биойогурт Вишня, Индилайт Тефтели из Индейки, Каша Пшенная на Воде. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Биолакт 2,5%. más...