Diario de Steffie0102, 16 mar. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023

58,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 8,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2023:

1505 kcal

Grasa: 25,60g | Prot: 111,36g | Carbh: 199,11g. Desayuno: Schinken, Aldi Kräuterquark, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Almuerzo: Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Banane, Kiwi. Cena: Lindenhof Harzer Käse, Lidl Radieschen, Hofburger Harzer Käse, Aldi Kräuterquark, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Pasa Bocas / Otros: Möhren. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

🤗

16 mar. 23 por el miembro: Ritamine__

🙋🏼‍♀️☀️

19 mar. 23 por el miembro: ClTe1


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