Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 53 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 40,66g | Prot: 83,25g | Carbh: 286,66g.
Desayuno: Приготовленная Тыква, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Рис Вареный. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Cena: Чернослив, Оливковое Масло (Первого Отжима), Голубцы овощные, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Курага, Яблочное Пюре Несладкое, Банан. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastia_na_pp
|