Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1381 kcal
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Grasa: 92,40g | Prot: 89,40g | Carbh: 41,21g.
Desayuno: Sococo Leite de Coco Tradicional, Café, Ovo Cozido, Frimesa Queijo Prato, Perdigão Presunto, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Taco Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Pé de Galinha, Moela de Frango Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Psyllium, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Pé de Galinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Aviação Manteiga sem Sal, Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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