Diario de Ellallaalaa, 15 mar. 23

Arkilounas shiratakia, kanaa, salaattia ja parsakaalia.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2023:
1374 kcal Grasa: 37,40g | Prot: 120,01g | Carbh: 136,39g.   Desayuno: Vemondo Organic Tofu Smoked, Solevita Virkku Multivitamiinijuoma, Kiwi Fruit, Apple, Vaasan 100% Kauraleipä, Banana, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Almuerzo: Järvikylä Basilika , Cherry Tomatoes, Kotimaista Kurkku, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi, Olive Oil, Rainbow Hunaja, Miyata Shirataki Noodles Original Flavor, Broccoli, Kania Kasvisliemikuutio, Pirkka Fetajuusto. Cena: Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Chili keitto. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding. más...
2116 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

33 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
420 kaloria 
15 mar. 23 por el miembro: Ellallaalaa
Mulla oli samansuuntainen annos tänään 😃 Kana oli vaan kastikkeessa. Oon jo niin tottunut Shiratakiin. Myös se pussiversio menee kun sen keittää lihaliemessä. Tai sitten se on vaan joku psyykkinen juttu mut kuitenki.  
15 mar. 23 por el miembro: SaijaN78
Ah toihan on hyvä vinkki Saija! En ite ees tajunnu et voisin paljon nopeemmin kiehauttaa sen pussi version! Kyl se lihaliemi jotai taikoja tolle tekee.  
15 mar. 23 por el miembro: Ellallaalaa
mistä ostat tota shiratakia? 
16 mar. 23 por el miembro: omppupuu ro
Mä ostan ihan vaan Prismasta. Löytyy nuudelihyllystä kahta erillaista kuivaa ja valmista. Itse tykkään keitellä omani lihaliemessä niin maistuu ihan spagetilta. ☺️ 
16 mar. 23 por el miembro: Ellallaalaa

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellallaalaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.