Diario de Morris37, 15 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2023:
2474 kcal Grasa: 110,36g | Prot: 63,87g | Carbh: 240,11g.   Desayuno: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Eisbergsalat, Grafschafter Weizen Sandwich American Style, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Milbona Frischkäse Balance, Grafschafter Goldsaft. Almuerzo: Dulano Kochschinken, Deluxe Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse. Cena: Santa Claus in Town Likör-Fässchen Kirschlikör, Roter Tafelwein, Deluxe Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse. Pasa Bocas / Otros: Camembert, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Lambertz Mini Amerikaner. más...
2997 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Morris37


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.