Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 37,40g | Prot: 120,01g | Carbh: 136,39g.
Desayuno: Vemondo Organic Tofu Smoked, Solevita Virkku Multivitamiinijuoma, Kiwi Fruit, Apple, Vaasan 100% Kauraleipä, Banana, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Almuerzo: Järvikylä Basilika , Cherry Tomatoes, Kotimaista Kurkku, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi, Olive Oil, Rainbow Hunaja, Miyata Shirataki Noodles Original Flavor, Broccoli, Kania Kasvisliemikuutio, Pirkka Fetajuusto. Cena: Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Chili keitto. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellallaalaa
|