Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 63,36g | Prot: 72,70g | Carbh: 73,30g.
Desayuno: Олейна Масло Растительное , Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Яйцо, Цветная Капуста, Олейна Масло Растительное . Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Лактика Йогурт Греческий 4%, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе. Cena: Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Долма. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|