Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
901 kcal
|
Grasa: 34,88g | Prot: 48,15g | Carbh: 96,67g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Русский Хлеб Хлеб Daugas. Almuerzo: Рис Отварной, Помидоры, Капуста Тушеная, SPAR Печеночные Оладьи. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Сироп, Coffee Machine Американо с Молоком, Boombar Батончик Мюсли "Фундук". más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lera21212001
|