|
|
726 kcal
|
Grasa: 17,46g | Prot: 61,81g | Carbh: 79,35g.
Desayuno: Goiaba Vermelha, Café, In Natura Tomate, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Pão Francês. Almuerzo: Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), In Natura Tomate, Charque, Hortifruti Repolho Branco Cru, Filé de Frango Grelhado, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Água de Coco, Ricaeli Polpa de Coco Verde. más...
|
|
3847 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ariana Freitas2
|