Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 79,02g | Prot: 77,61g | Carbh: 239,54g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Grüne Paprika, Roggenvollkornbrot, Hofer Bergbauern Hüttenkäse 10% F.I.T. Natur. Almuerzo: Äpfel, Cucina Nobile Penne Arrabiata, Marinade, Sojasprossen, Krautsalat, Gemüsesuppe. Cena: Zitronensaft, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Milfina Kaffeesahne, Balsamico, Olivenöl, Gelbe Paprika, Schwarze Oliven, Schafskäse, Grüner Blattsalat, Gutes aus der Region Pizzastangerl. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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