Diario de igedewiradana, 14 mar. 23

Cheat Meal lah

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
1816 kcal Grasa: 74,22g | Prot: 131,31g | Carbh: 154,61g.   Almuerzo: Sania Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis, Sawi Putih, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Fitbar Fitbar Cheese Delight, Tahu Goreng, Bellywell Ayam Suwir Balado, Ayam Masak Merah. Cena: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Rendang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Wall's Viennetta, Cadbury Dairy Milk Hazelnut. más...
2825 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de igedewiradana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.