Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 41,66g | Prot: 82,46g | Carbh: 61,17g.
Desayuno: Quarki Quark 8%, Ei, Chavroux Ziegenfrischkäse, Sehne Vollkornbrot, Kaffee. Almuerzo: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Zwiebeln, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Cena: Ei, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Quarki Quark 8%, Sehne Vollkornbrot, VITAM Hefeflocken. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna Q
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