Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 69,92g | Prot: 77,05g | Carbh: 96,28g.
Desayuno: Урожай Лаваш Армянский со Вкусом Сыра, Золото Пущи Сыр Сметанковый, Куриные Наггетсы, Вареное Яйцо. Almuerzo: Активиа Йогурт Питьевой Злаки . Cena: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Сырник. Pasa Bocas / Otros: Biscolata Палочки в Молочном Шоколаде, Лаконд Миндаль в Шоколаде. más...
|
|
1245 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de . пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
|