Diario de yimsiya, 14 mar. 23

iseng Nimbang Abis Sarapan 🤣
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2023:
1405 kcal Grasa: 64,70g | Prot: 70,67g | Carbh: 132,37g.   Desayuno: Putih Telur Matang, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih, Tahu Goreng, Paha Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Almuerzo: ABC Saus Sambal , Pentol. Cena: Arnon Roti Sisir Mentega, Nasi Putih, Paha Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Cahkwe. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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