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665 kcal
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Grasa: 14,96g | Prot: 60,06g | Carbh: 75,90g.
Desayuno: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cuscuz (Cozido), Café, Goiaba Vermelha, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Ovo Frito sem Gordura, Caju. Almuerzo: Abobrinha Italiana, Hortifruti Cebola Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface Americana, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Quiabo Cozido, Maxixe, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). más...
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4583 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, HIIT - 49 minutos, Descansando - 11 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Ariana Freitas2
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