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13 mar. 23
Diario de ythatsmycat, 13 mar. 23
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Café da manhã.
Infelizmente não estou conseguindo ir para a academia desde sexta-feira por causa de uma infecção de pele 😢
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, 13 marzo 2023:
1581 kcal
Grasa: 59,81g | Prot: 125,53g | Carbh: 186,10g.
Desayuno:
Café, São Pedro Ovo Jumbo, St. Marche Pão de Leite, Queijo Mozzarella.
Almuerzo:
Macarrão Alho e Óleo.
Cena:
Pepino (Descascado), USDA Seitan , Ovo Frito, Abobrinha, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Pasa Bocas / Otros:
Qualitá Uva com Sementes.
más...
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Comentarios
Ahh emagrecendo ja tá bom
13 mar. 23 por el miembro:
Rafa.ebc
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