|
|
1262 kcal
|
Grasa: 57,63g | Prot: 71,18g | Carbh: 119,31g.
Desayuno: Кабачковая Икра, Сыр-Бор Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яйцо Всмятку, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Almuerzo: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Гречка с Мясом. Cena: Чай, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Дижонская Горчица, Помидоры Черри, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
|
1685 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annagrigirva1989
|