Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 51,70g | Prot: 72,32g | Carbh: 185,41g.
Desayuno: Novus Хлеб Вулкан, Яготинське Молоко 1%, Кофе, Переяслав Укрпромпостач Колбаса Кровяная, Новус Булочка Маковичок 70Г, Конти Десерт Бонжур, Свеклы, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Рудь Мексиканская Смесь, Яготинське Молоко 1%, Яйцо. Cena: Nestle Несквик, Чай, Novus Хлеб Вулкан, Hollandia Йогурт с Вишней , Маринованная Сельдь, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Редис, Переяслав Укрпромпостач Колбаса Кровяная . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|