Diario de KsenechkaKrawchik, 13 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2023:
1554 kcal Grasa: 60,58g | Prot: 126,39g | Carbh: 119,30g.   Desayuno: Самокат Лук Жареный Сушеный, Слобода Масло Растительное , Каравай Пита, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Heinz Соус Барбекю, Красный Лук, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Иней Говядина Отборная, Помидоры, Heinz Соус Барбекю, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Фортуна Тунец Полосатый Рубленный, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мерси Молочный Шоколад, Protein Rex Crispy Банановый Трайфл. más...
2126 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KsenechkaKrawchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.