Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 45,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 67,60g | Prot: 39,56g | Carbh: 177,79g.
Desayuno: Kiwi, Goldland Bienenhonig Flüssig, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Weizenmischbrot. Almuerzo: Milsa Sour-Creme, Pellkartoffeln, Milfina Kräuterbutter, Patros Schafskäse Natur, Gemischter Salat, REWE American Dressing. Cena: Gemischter Salat, REWE American Dressing, Patros Schafskäse Natur. Pasa Bocas / Otros: Ja! Mini-Brezeln, Nimm2 Fruchtbonbon, Dextro Energy Traubenzucker. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
eine sehr schwere Zeit gerade....trotzdem oder gerade deswegen: ich bin wieder hier!!! Ran an die Kilos....🤗
12 mar. 23 por el miembro: Räubermami
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12 mar. 23 por el miembro: nudeltussi
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Peso Histórico de Räubermami
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