Diario de qld.diet, 11 mar. 23


Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2023:
1359 kcal Grasa: 29,92g | Prot: 119,11g | Carbh: 173,03g.   Desayuno: 토마토, 삶은 계란, 아몬드, 솔직단백 더블초코. Almuerzo: 굽네몰 오븐구이 통 닭가슴살 양념갈비맛, 양배추, 셀러리, 새송이버섯, 공기밥. Cena: 딸기, 찐고구마, 방울 토마토, 닭안심, 혼합 샐러드 채소, 아몬드, 양배추, 셀러리. Pasa Bocas / Otros: 솔직단백 더블초코, 닭안심, 찐단호박, 혼합 샐러드 채소, 아몬드, 양배추, 셀러리, 방울 토마토. más...

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