Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 87,95g | Prot: 65,42g | Carbh: 173,28g.
Desayuno: Чай с Молоком, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный. Almuerzo: Яблоко, Банан, Farfor Пицца Домашняя, Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Салат Зимний. más...
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544 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Samsung Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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