Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 64,39g | Prot: 97,85g | Carbh: 139,51g.
Desayuno: Орехи Кешью, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Авистрон Икра Минтая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Almuerzo: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Сельдь Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная. Cena: Чай с Лимоном, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Пятерочка Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|