Diario de бродячий цирк, 11 mar. 23

Отчёт во питанию 10.03.23
Обед:кофе,творожок Савушкин,йогурт с грецким орехом и медом с отрубями
Перекус:корнерсы,апельсин и 2 яблока
Ужин:бутерброд(бородинский хлеб,авокадо,куриная грудка и сыр),салат
Сегодня отдыхаю по челленджу)

---

1288 kcal

Grasa: 38,67g | Prot: 73,46g | Carbh: 167,28g.   Almuerzo: Полет Пряники Мятные, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Cena: Куриная Грудка Отварная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Сладкий Красный Перец, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка, Красное Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук. más...