Diario de CoachKaz, 15 jul. 11

no weigh-in today...packing for Door County...no golf at a great area because of broken finger...I'm Bummed!!!

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2011:
2326 kcal Grasa: 182,85g | Prot: 141,03g | Carbh: 14,78g.   Desayuno: water, coffee. Almuerzo: bacon, Low Carb Breakfast Quiche. Cena: bacon, eggs, water. Pasa Bocas / Otros: summer sausage, almonds, muenster, cheddar, beef stick. más...
3781 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 18 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 55 minutos, Conduciendo - 22 minutos. más...

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