Diario de Mykan84, 10 mar. 23

Perfil de Mykan84 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ik moest deze week hard werken voor deze kleine min. Veel zin in zoet en zout en ook wat aan toegegeven (bedankt menstruatie...) Nu met goede moed weer verder!

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2023:

1730 kcal

Grasa: 41,77g | Prot: 90,74g | Carbh: 243,26g. Desayuno: Dolce Gusto Latte Macchiato, Becel Boter, Optimel Cheeky Cherry, Volkoren Brood, Aldi Aardbeienjam. Almuerzo: Blue Band Goede Start, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Maisbrood, Volkoren Brood, AH Kipfilet Gerookt. Cena: Knorr Thaise Kip Siam, C1000 Zilvervliesrijst, C1000 Zilvervliesrijst, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Broccoli, Dolce Gusto Latte Macchiato, Melkan Magere Yoghurt, Appel, Melkan Magere Yoghurt. más...

21 Seguidores Apoyo

Comentarios

Dan heb je het mooi binnen de perken gehouden!

10 mar. 23 por el miembro: Antoinette loves food...

En weer door!💪🏻

10 mar. 23 por el miembro: keto_danny

Wat goed dat je niet gezwicht bent 💪🏻

10 mar. 23 por el miembro: PeetjePuk

Netjes!

10 mar. 23 por el miembro: Wow34

Als je je menstruatie hebt, dan hou je nu veel vocht vast! Dat ben je volgende week vast kwijt als je je aan je plan houdt! Hou vol, je bent goed bezig 💪🍀

10 mar. 23 por el miembro: Biene Mays


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Mykan84

Ver la Historia Completa

Diario de Mykan84, 10 mar. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Mykan84