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Diario
10 mar. 23
Diario de cleo.ntm, 10 mar. 23
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j'ai suivis un workout sur YouTube pour perdre des cuisses, je l'ai fait pendant 5jours :
mes cuisses avant : 58cm
mes cuisses maintenant : 55.3cm
je suis trop contenteeee ♡
Ver Calendario de Dieta
, 10 marzo 2023:
682 kcal
Grasa: 10,14g | Prot: 20,20g | Carbh: 134,03g.
Desayuno:
Jus de Citron, Eau de Robinet.
Almuerzo:
Riz Blanc, Eau de Robinet, Pain, Vinaigrette, Auchan Yaourt Nature Sucré, Ratatouille Maison, Salade Verte.
Cena:
Coca-Cola Coca-Cola Light sans Caféine, Hollywood Chewing Gum sans Sucre .
más...
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Comentarios
Il n'y a pas de secret, l'exercice ciblé est la seule façon d'obtenir du résultat sur les parties qui que l'on voit comme un point noir, une perte de poids seule ne peut donnera jamais les résultats où on le veut.
10 mar. 23 por el miembro:
🌿LAU LMT 🌿
Tu aurais le nom de ce workout car aucun ne marche vraiment pour moi..!?
19 mar. 23 por el miembro:
vivi.001
ouii, c'est Slim thigh in 7 days, 10 minute thigh slim workout sur la chaîne de april han !
19 mar. 23 por el miembro:
cleo.ntm
Yes trop efficace, je confirme, enfin pour moi ca marche aussi 😉
19 mar. 23 por el miembro:
Scarlet**
T’es cuisses sont toujours plus minces ? Tu est petite pour vouloir 50kg?
19 mar. 23 por el miembro:
Wish 56
oui
19 mar. 23 por el miembro:
cleo.ntm
Et combien mesures tu ? Moi j’aimerais 2 kg de moins mais on va me faire des réflexions à nouveau je pense 😰
19 mar. 23 por el miembro:
Wish 56
1.67m
19 mar. 23 por el miembro:
cleo.ntm
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