Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 46,67g | Prot: 75,70g | Carbh: 164,61g.
Desayuno: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol, Shirataki Nasi, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Pepes Tahu. Almuerzo: Tahu Bakso. Cena: Pisang, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Jus Alpukat, Kerupuk Beras, Bakso Ikan. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de d.yulia.u
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