Diario de vredniulya, 09 mar. 23

Начала заниматься с тренером💪
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2023:
1094 kcal Grasa: 49,59g | Prot: 46,91g | Carbh: 119,69g.   Desayuno: Вареное Яйцо. Almuerzo: Vega Milk Гречневое Молоко, Riga Gold Атлантический Лосось в Собственном Соку , Хумус, Савушкин Творог Зерненый, Зеленая Стручковая Фасоль, Тхк Тостовый Хлеб. Cena: Хумус, Суп Овощной. Pasa Bocas / Otros: Круассан, Капучино. más...
2252 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 55 minutos. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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