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1376 kcal
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Grasa: 28,56g | Prot: 114,24g | Carbh: 179,05g.
Desayuno: 찐고구마, 셀러리, 방울 토마토, 계란 흰자, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은 계란. Almuerzo: 굽네몰 오븐구이 통 닭가슴살 양념갈비맛, 팽이버섯, 닥터키친 귀리밥, 양상추, 공기밥, 양배추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Cena: 아몬드, 딸기, 굽네몰 오븐구이 통 닭가슴살 매콤바베큐, 방울 토마토, 닥터키친 귀리밥, 양상추, 셀러리, 양배추. Pasa Bocas / Otros: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 팽이버섯, 올리브기름, 찐단호박, 굽네몰 오븐구이 통닭가슴살 오리지널, 방울 토마토, 셀러리, 양배추, 아몬드, 혼합 샐러드 채소. más...
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2873 kcal
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Ejercicio:
사이클 한번더 - 51 minutos, 헬스 - 1 hora, 사이클 - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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