Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 88,43g | Prot: 119,43g | Carbh: 129,76g.
Desayuno: Gervais Hüttenkäse, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Spiegelei, Sinnack Protein Brötchen. Almuerzo: Quinoa Gekocht, Bonduelle Salat Country-Mix, Chef Select Feiner Weißkrautsalat mit Paprika, Salakis Cremige, Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht. Cena: Kraft Miracle Whip So Leicht, Kerrygold Irischer Cheddar, Edeka Tatar, Vedschi Gemüsetaler Vegan . Pasa Bocas / Otros: Nomoo Banane Schokolade. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anika0609
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