Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 26,30g | Prot: 97,91g | Carbh: 155,28g.
Desayuno: Melão, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Danone Yopro Chocolate Shake, Milho Verde Cozido, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Fibrasmil Bananinha Cremosa sem Açúcar Fibrasmil, Monster Energy Absolutely Zero, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mvelani1
|