Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 57,40g | Prot: 136,66g | Carbh: 166,28g.
Desayuno: Ciaocarb Prototoast, Rigoni di Asiago Natù Albicocche, Caffè (dalla Moca), Myprotein Burro di Arachidi Smooth. Almuerzo: Matt Mandorla Protein, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio d'oliva, Zucchine, Gariboldi Riso Originario, Uovo Sodo, Uovo all'occhio di Bue, Uovo. Cena: Mela, Mela, NutriWell Maccarone, Ragù. Pasa Bocas / Otros: Exquisa Skyr. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sfera80
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