Diario de KirillVorotnikov, 08 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
93 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2023:
2429 kcal Grasa: 70,45g | Prot: 178,98g | Carbh: 275,94g.   Desayuno: Yoplait Йогурт GO Вишнёвый, Israel Банан , Сврники Домашние Сырники . Almuerzo: Киноа Вареное Киноа Вареное, Шуферсаль Брокколи, Картофель Картофель, Икея Тефтели. Cena: Myprotein Impact Bar Cookies and Cream, שוק Виноград, Natella Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Йогурт GO Вишнёвый, Myprotein Vanilla Birthday Cake, שוק Сельдерей, שוק Морковь, רמי לוי Перец Болгарский, Natella Яблоко. más...
3707 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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