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Garnelen-Naturreis Pfanne
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1401 kcal
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Grasa: 11,20g | Prot: 77,87g | Carbh: 147,01g.
Desayuno: Brot, Kaffee mit Milch, F. Krainer Karreespeck, Tann Farmerschinken. Cena: Brauner Reis (Langkorn, Gekocht), Shan'shi Asiatisches Wokgemüse, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Chilipulver, Mautner Markhof Estragon Senf, Zwiebeln, Champignons, Knorr Klare Suppe, SPAR Premium Riesengarnelen. Pasa Bocas / Otros: Puntigamer Bier, Red Bull Red Bull Cola. más...
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3286 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Cocinar - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Trabajo - 10 horas. más...
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