Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 49,70g | Prot: 107,40g | Carbh: 138,71g.
Desayuno: Магнит Банан, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Морозко Основа для Пиццы, Арла Сыр Натура Сливочный, Яндекс Лавка Камамбер. Almuerzo: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Коломенское Батон Нарезной, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Яндекс Лавка Камамбер, Дикси Киви, Barilla Спагетти Отварные, Петелинка Куриное Филе, Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Киндер Буено, Магнит Банан, Monini Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de favourite89
|