Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 22,75g | Prot: 59,50g | Carbh: 104,83g.
Desayuno: Milk, عيش ابيض )شامي( عيش شامي, Halawany Bros Beef Cocktail Sausage, Sunflower Oil, Green Sweet Pepper, Young Green Onions, Tomatoes, Fried Egg. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Broth (Home Recipe), Basma Molokhia, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Guava. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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