Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 35,18g | Prot: 61,08g | Carbh: 92,71g.
Desayuno: Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. Almuerzo: Активия Йогурт Питьевой Дыня и Земляника, Савушкин Продукт Творог 5%, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад . Cena: Сырники с Изюмом. más...
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1600 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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