|
|
1746 kcal
|
Grasa: 60,49g | Prot: 136,17g | Carbh: 151,83g.
Desayuno: Варенье, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо Всмятку, Каша Пшенная на Воде, Редис. Almuerzo: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Голден Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Cena: Take A Bite Овсяные Крекеры со Вкусом Ваниль с Семенами Чиа, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Hortex Клубника Замороженная, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. más...
|
|
2156 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Творог 200гр,отруби молотые,яблоки,сгущёнка...Белка достаточно и я сытая...
16 mar. 23 por el miembro: Джулия67
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Джулия67
|