Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 90,69g | Prot: 64,82g | Carbh: 149,29g.
Desayuno: O'Green Джем Апельсин, ВкусВилл Масло Сливочное Соленое, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Кофе. Almuerzo: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Морковь по-Корейски, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Cena: Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Грецкие Орехи, Масло Подсолнечное, Авокадо Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт с Черносливом, Gold Food Финики Сушеные. más...
|
|
533 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenaSmak
|