Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 50,43g | Prot: 96,36g | Carbh: 142,34g.
Desayuno: Watermelon , Woolworths Seedless Red Grapes. Almuerzo: Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Clover Cream, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Clover Feta Plain, Salad Dressing, Rhodes Chickpeas, Pepper, Beetroot, Red Onions, Cucumber (with Peel) . Pasa Bocas / Otros: Simba Smoked Beef Chips, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. más...
|
|
2673 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitfinder
|