Diario de curlycherylann, 17 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2015
61,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1253 kcal Grasa: 31,53g | Prot: 124,11g | Carbh: 124,15g.   Desayuno: Jack Link's Sweet & Hot Beef Jerky, Coffee (Brewed From Grounds) , 7-Eleven Mini Marshmallows, 7-Eleven French Vanilla Cappuccino, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Almuerzo: Miracle Noodle Spinach Angel Hair, Jovial Diced Tomatoes. Cena: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls, Maple Hill Creamery Maple Yogurt, Yoplait Yoplait Greek Frozen yogurt bar Raspberry. más...
2122 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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