Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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136,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 50,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 47,44g | Prot: 106,75g | Carbh: 188,04g.
Desayuno: Quaker Quick Oats, 100% Maple Syrup, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Sam's Club Orange Bell Pepper, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast, 2% Fat Milk, Raspberries . Almuerzo: Coffee with Cream and Sugar, Raspberries, Sam's Club Orange Bell Pepper, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast. Cena: Freshlike Mixed Vegetables, Pork Loin (Tenderloin) . Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Sun Chips Southwestern Queso, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de HouseGuyMike
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