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06 mar. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
128,5 kg
Disminuído hasta ahora:
81,5 kg
.
Aún para ir:
58,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 marzo 2023:
827 kcal
Grasa: 43,95g | Prot: 57,53g | Carbh: 50,20g.
Desayuno:
Coffee with Milk, Tuna Sandwich.
Almuerzo:
Lamb Chop, Broccoli .
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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wow! i see you have lost so much! a true inspiration ❤️ well done!!
06 mar. 23 por el miembro:
Jeanette Gouws
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