Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 55,27g | Prot: 184,28g | Carbh: 165,63g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Mirtilli, Conad Piacersi Ricottine Light, Nattura 22 Protein Sport Fette Biscottate Integrali, Caffè (dalla Moca), Rigoni di Asiago Natù Albicocche. Almuerzo: Patate al Forno, Vis Filetti di Rombo alla Mediterranea, Meno 30 Filetti di Rombo, Rombo. Cena: Salmone Fresco, Salmone, Coop Code di Gamberoni, Seafrost Code di Gambero, Gariboldi Riso Originario. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo 0% Mirtilli, Myprotein Protein Wafer Cookies & Cream, Gio's porridge, Brownie foodspring. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sfera80
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