Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 32,18g | Prot: 72,46g | Carbh: 99,85g.
Desayuno: Vale do Sol Pão 100% Integral Multi Cereais, Itambé Requeijão Light, Banana Prata, Açúcar Mascavo, Café, Açúcar. Almuerzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Nat Peito de Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo. Pasa Bocas / Otros: Natural Life Granola Tradicional, Bretzke Chocolate em Pó , Natural Life Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Ovo, Café, Açúcar. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de gmmartins1009
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