Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 69,84g | Prot: 58,86g | Carbh: 79,44g.
Desayuno: Натуральный Сыр, Болгарский Перец, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Хохланд Творожный Сыр, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Болгарский Перец, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Яичный Омлет, Шампиньоны Жареные. Almuerzo: Красный Лук, Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Семена Льна, Биомакс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Фрутоёжка Пастила Фруктовая. más...
|
|
2337 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ☆ Яна ☆
|